民間有句養(yǎng)生俗語：“春捂秋凍，百病不碰�！边@句話是非常有道理的，春天氣候多變，乍暖還寒，各種疾病進(jìn)入高發(fā)期，面癱也是其中一種。市紅會醫(yī)院針灸科劉芳主治醫(yī)師說，最近面癱的病人確實多，基本上每天都能遇到一兩個，并且以二三十歲的年輕人居多。上周五，她又碰到了一個面癱的孕婦和一個面癱的小伙子。

　　孕婦，二十多歲，懷孕近四個月。那天早晨，她刷牙時嘴里的水突然不自覺地流了出來，一照鏡子發(fā)現(xiàn)，自己口角歪斜，眼睛閉不上，一側(cè)面部表情癱瘓。去醫(yī)院檢查，診斷為面癱。

　　小伙子，二十出頭。那天，他剛從外地出差回來，雙手凍得通紅，還沒等他坐穩(wěn)，同事就驚訝地發(fā)現(xiàn)他的嘴歪了，左右臉也不對稱，喝水時水會從口角流出來。于是，他馬上跑到醫(yī)院檢查，診斷為面癱。

　　怎么就會莫名其妙地面癱了呢？

　　“都是因為沒有注意保暖，衣服穿得太單薄了。”劉醫(yī)師說，那個孕婦，早在兩個星期前就把棉毛褲脫了，高領(lǐng)也不穿了，出門時最多圍條圍巾。問她怎么穿這么少？她說，在家、在辦公室都有空調(diào)，出門又坐車，在外面的時間很少。

　　小伙子穿得就更少了，整個冬天壓根沒穿過棉毛褲、棉毛衫，出門也很少圍圍巾。小伙子面癱還與他最近過度疲勞、精神緊張有關(guān)。他是去年剛畢業(yè)的大學(xué)生，工作很努力，每天清晨六七點出門，晚上八九點回家。最近一個月，公司又經(jīng)常安排他出差，全國各地到處跑，有時連周末也要出差。

　　每年冬春交替之際是面癱的高發(fā)期。劉醫(yī)師說，以前門診的病人，以老年人居多，他們的免疫力相對較弱容易患病，但隨著健康知識的普及，老年人越來越注重保養(yǎng)，天冷的時候就不出門，出門會注意保暖。年輕人卻往往仗著自己年輕，忽視保暖工作，再加上工作一緊張，壓力一大，抵抗力下降，自然就容易面癱了。

　　預(yù)防面癱，要注意防寒保暖。劉醫(yī)師建議，出門時，最好戴頂帽子，圍個圍巾。騎電瓶車、自行車上下班的人，最好再戴個口罩，穿上護(hù)膝；疲勞時，更要注意避風(fēng)；保持良好的心態(tài)，不要過于緊張。一旦面部出現(xiàn)痙攣、抽搐，及時就醫(yī)治療，傳統(tǒng)針灸對類似疾病有很好的治療效果。

　　春天“風(fēng)”字當(dāng)令 “春捂”要下厚上薄

　　“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、熱”，是中醫(yī)理論病因?qū)W中的外感六淫，春季對應(yīng)的是“風(fēng)”。省中醫(yī)院養(yǎng)生保健科科長湯軍主任中醫(yī)師說，“風(fēng)為百病之長，具有善行數(shù)變的致病特點。意思是說，很多疾病都是因外感風(fēng)邪而引起，風(fēng)邪入侵，可以誘發(fā)各種疾病。因此，春天捂一捂還是很有必要的�！�

　　“春捂”怎么捂？湯主任說，15℃是一個臨界溫度，即氣溫低于15℃，最好“捂一捂”，不要脫得太快，哪怕那天是有太陽的。如果氣溫高于15℃，平時身體素質(zhì)也好的，可以考慮穿得單薄一些。

　　“捂”的重點是下厚上薄。

　　“中醫(yī)里有個說法叫‘寒從腳下生’，我們的腳上神經(jīng)末梢豐富、敏感。這也是為什么老一輩總說，腳暖了身體就暖了的原因�！睖�主任說，現(xiàn)在很多年輕人衣著卻相反，往往上面羽絨服、毛衣、圍巾，下面只穿薄薄一條褲子，這是最容易患病的。

　　春天換裝湯主任有一個習(xí)慣，先脫棉毛衫，換成可脫卸的襯衫、線衫，棉毛褲一定是最后脫的，有時候要等四五月份才脫。出門時，如果不穿高領(lǐng)，一定戴圍巾。脖子和胸口是容易受風(fēng)的地方，稍不注意就會中風(fēng)邪。

　　當(dāng)然，“春捂”也要依個人的體質(zhì)不同而不同。如果捂著時常常會出汗，咽喉燥熱，應(yīng)該早點換裝，否則，捂出了汗，萬一被冷風(fēng)吹，反而容易患病。